茨城健康学習塾 ピンピンコロリ　

みなさん、こんにちは。
茨城健康学習塾ピンピンコロリBlog月曜日担当の養護教諭（保健室の先生）です。
『学校保健』という大きなテーマで毎週更新しています。

さて今日は、保健室にあると便利な小物たちを紹介したいと思います。一人暮らしの方や、お子さんのいる家庭など、おそらくどの家庭でもあるも物が学校の救急処置の現場で活躍します。

まず1つ目！「保冷剤」です。学校の授業では、理科の実験や家庭科での調理など、結構多くのやけどの原因がひそんでいます。やけどの処置は「まず冷やす」が鉄則ですが、大切な授業を何十分も抜けて水道水で患部を冷やさせるのは忍びないので、私は、よくケーキ屋さんなどでくれる小さな保冷剤を何個も冷凍庫に冷やしておきます。そうすると、患部を冷やしながら授業を受けられますし、水道水の節約にもなります。ただ、保冷剤は時間が経つとぬるくなるので、その際は「新しいのをもらいに来て。」という一言をつけて子ども達を教室に送り出したほうが、親切です。

２つ目は、「ペットボトル」です。今の季節はもうこの心配をいりませんが、今年の夏がとくにそうだったように、熱中症対策にとても力を発揮してくれます。ペットボトルに水を入れ、何本も冷凍庫でひやしておくと、脳貧血などで倒れた子どもには首の付け根に、熱射病で体温調節がうまくいかなくなった子どもには脇の下にはさむなどして活用します。

この世の中、学校自体も財政難だということもあり、このように手に入りやすいものを工夫しながら保健室を運営しています。

みなさんの中でもほかに何かいいヒントがあれば教えてください♪